?随着现在的生活压力的增加，有黄褐斑和雀斑的女性也在逐渐的增加，做为常见的皮肤问题，的确是很令人头痛的一个问题。就像这个苹果一样，虽然外在只有一点腐烂，但是里面已经出现霉变腐烂。黄褐斑就是如此，它反应了人体内在的健康状况。除了遗传基因导致的雀斑我们无法避免，其它大部分类型色斑都是由于人体后天的各种内外在原因导致。只有内调再配合外治才能彻底祛斑不反弹，恢复自身靓丽容颜。
一、脸上长斑是什么原因引起的?以下问题皮肤专家就来分析一下女人脸上长斑的各种原因：
1、外因：紫外线照射，辐射、日光灯、使用不良化妆品，刺激皮肤，产生多余异常黑色素并沉积在皮肤表皮层；长期口服避孕药，多次做人流。
2、内因：内分泌失调、卵巢功能异常：A、怀孕引起的酪氨酸酶活路，导致黑色素沉着；B、卵巢功能早衰导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着；C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。
3、疾病：A、妇科炎症、月经不正常、气血不足、子宫疾病、代谢不良；B、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着；C、老化会引起新陈代谢机能降低。
4、精神因素：精神压力大、更年期提前、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致色素沉着,黄褐斑。
二、了解了脸上长斑的原因，那么如何针对性处理呢？
三、脸上长斑如何正确调理？日常生活中应该注重那些？
1、脸上长斑平时宜多食：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米等富含维生素C、维生素E的食物,这些食物能促进血液循环，抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生，加快肌肤新陈代谢，促进肌肤新细胞的生成。
2、外用专业美白祛斑产品，这里指的是尽量使用天然中药植物成分的，不用化学合成或者含激素、重金属的祛斑产品。内服针对性导致形成色斑的中药植物冲剂，内外结合同时调理，达到标本兼治的目的。
3、脸上长斑要少食：酱油、醋、咖喱等颜色深的调料，辣椒、芥末、酒等辛辣食物、饮品。
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