服用这4大类降血压药别乱吃易引起不良

60岁的王爸爸患有高血压，平时除了依医嘱服用降血压药外，饮食上特别使用低钠的薄盐酱油，认为既可以提味且健康无负担。疫情紧张期间，为了提升免疫力，更是一天三餐加消夜喝了很多瓶鸡精，连喝了好几个月后，逐渐出现血压高高低低、肌肉无力与心跳不规律等症状。

控制血压不宜食用高钠食品

在讲求防疫养生之际，有些高血压病人为了控制血压会改选购标榜低钠的酱油、低钠盐或健康美味盐，搭配健康无负担的食材，以维持身体健康。对此，药害救济基金会指出，若高血压病人摄取的钠过多时，身体会留住水分来维持体液浓度的平衡，过多的水分滞留会透过体内多种机制造成血压升高，使得血压无法以药品有效控制；少数高血压病人可能会出现头痛、头晕、头重、耳鸣、心悸、两肩痠痛，严重者甚至恶心、呕吐、抽搐、昏迷等症状。

以钾取代钠注意药品不良反应

除了注意食品的钠含量外，通常市面上的低钠产品会以钾来取代钠，以增添食品风味又可以减少钠的摄取。要注意的是，服用血管收缩素转化酶抑制剂（如enalapril、perindopril等）、血管收缩素受体阻断剂（如valsartan、losartan等）、保钾型利尿剂（如spironolactone、amiloride等）、肾素抑制剂（如aliskiren等）四大类药品的高血压病人，若过量食用高钾的食品，可能会导致体内钾离子过高，增加药品不良反应的发生机率。

特别是肾功能不好或有心血管疾病的高血压病人，过量摄取高钾食品，可能会加重肾脏负担并造成高血钾，甚至可能出现肌肉无力、手脚麻、心跳不规律等症状。

慢性病患者　服用保健食品应先向医师咨询

除了高血压病人外，药害救济基金会说，患有慢性肾脏病者，也建议勿过量摄取低钠盐和薄盐酱油；购买及食（饮）用食补液、鸡精等食品前，建议经由医师、药师等评估后再饮用，并了解食品的营养含量标示及来源，才能喝得营养又安心。

药害救济基金会提醒，平日饮食应尽量选用天然食材，少盐少糖低油、少加工食品、多蔬果高纤，戒菸酒控制体重．培养正常作息与运动的生活习惯，才是增强身体免疫力的根本之道。若有任何疾病，应就医治疗。高血压病人若想藉由保健食品增强免疫力，应先经由医疗专业人员评估，并看清楚营养标示及选择经政府认证的健康食品；若因食（饮）用而发生任何不适，应咨询医疗专业人员或就医治疗。

转载请注明：http://www.etwyh.com/ysjk/12292.html

• 上一篇文章： 乳房不美或是因为缺少性爱
  
• 下一篇文章： 没有了