这两天，上海天气更冷了。对市民葛先生来说，除了刺骨寒风，让他“瑟瑟发抖”的还有面部肌肉不受控制地抽动。“虽然只有一处地方在抽动，但感觉半边脸都很不自然。”随着气温骤降，吹了吹冷风后，他的面部肌肉抽动更加严重了。自己的身体突然有个地方不受控制，这种感觉让他很焦虑、很烦躁。这样的情况并非个例。在医院，也有患者因为面部肌肉痉挛前来就诊。该院中医科主任王毅兴表示，这种面部的痉挛是一种症状，和中医“风、寒、湿”有关。如果做好保暖、按揉穴位后，症状依旧没有好转，则建议及时就医。面部肌肉突然不受控制“瑟瑟发抖”
一周前，葛先生左侧颧骨处的肌肉开始时不时抽动几下，没有预兆，更不受控制。
刚开始时症状还比较轻，一天下来大概会感觉到这处肌肉抽动十来次。从上周五开始，随着气温骤降，他的面部肌肉抽动情况更加厉害了。
它不是4小时持续抽动，但严重的时候，比如说在半个小时时间里，跳动频率非常高，可能一两分钟就跳动一下。”
看着抽动的面部肌肉，葛先生不禁想起了以前电视剧里看到过的场景，“有些电视里面有人会演脸颊抽搐，我以前想这有啥，自从自己抽过以后，就知道虽然不会疼痛，但真的是件非常难受的事情”。
葛先生说，虽然只有一处地方在抽动，但半边脸都被带得紧张，而且注意力也会转移过来，感觉半边脸都很不自然。
更让他焦虑的是，身体突然有个地方不受控制，这种感觉让他心情很烦躁。工作也有些受到影响，注意力经常被肌肉抽动打断，然后便开始想这个问题。
为什么会出现面部肌肉抽动？是睡眠不足太疲劳，还是天气太冷受凉了？葛先生自己进行了“测试”寻找答案，发现可能和天冷、感冒有关。
我有两天睡得时间很长，有九到十小时，但早上起来脸部就开始跳。后来明显感觉到，如果在室内，特别暖和时几乎感觉不到跳动。但是只要走在户外，特别是上周末特别冷的时候，跳动就会特别明显，冷风一吹就劈里啪啦地跳。还有焦虑等情绪因素不大好测，而且我觉得之前自己也没有特别焦虑。”
同时，他也怀疑和感冒有关。因为面部肌肉刚开始抽动的时候，他也有些感冒症状。他表示，经过戴帽子、围巾等，做好保暖后，虽然有时候还会抽一下，但明显好多了。
中医治疗有妙招，这种情况及时就医
面部肌肉为何突然不受控制地抽动？在医院，中医科主任王毅兴最近也接诊了一两位因为面部肌肉抽搐前来就诊的患者。
一位0多岁的患者之前就出现过面部痉挛的情况，这次气温骤降受寒后，她的面部肌肉又开始乱跳了。于是，医院进行了“中药+针灸”治疗，目前症状已经明显好转。
王毅兴表示，这种面部的痉挛是一种症状，就像感冒了会发烧、咳嗽，它是在提醒患者有其他的问题，而这个问题可能就是病因。只要把这个病因解决了，痉挛的症状自然就会消失。
《黄帝内经》中说‘诸寒收引，皆属于肾’‘诸风掉眩,皆属于肝’‘诸痉项强,皆属于湿’。从中医来说，这种面部的痉挛症状和风、寒、湿有关，也常表现出受风、受寒后症状加重。这位患者可能本身体内寒湿就偏重，消化不是特别好，或者是怕冷，也可能有内热，在这些基础上，突然降温后，促进了这些状况的加剧。”
“出现这种症状不要焦虑，但要警惕。”王毅兴说，自己在家可以自行按揉足三里、阳陵泉、肩井、涌泉等穴位，也可以用温水泡泡脚，缓解下症状。需要注意的是，如果做好保暖、按揉穴位等之后，症状依旧没有好转，则建议及时就医。
这种情况属于受寒后面瘫吗？王毅兴说，这种单纯的面部痉挛和面瘫不一样，不过二者都可能因受寒出现，而且背后都是有基础病因的。
针对面部痉挛的情况，中医治疗效果可能比较好。通过中药、针灸或艾灸，都可把风邪、寒邪、湿邪清除出去，相当于把病因解除了，症状自然就没有了。每个人的治疗时长不一样，要看基础身体状况。”
这几天上海进入“速冻”模式，有何预防方法？王毅兴表示，主要是做好防寒保暖措施，同时也可以适当多吃酸、辛味的食物，如山楂、陈皮、姜蒜、花椒等。还可以用生姜煮水泡脚，医院开的偏辛温的足浴方进行泡脚。
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