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作为备孕妈咪对于胸部的护理要平常人更加重要。市面上流传的各种丰胸方法，究竟效果如何？会不会有潜在危害？为此，宝宝树和i-EVER特意请来了知名医师：崔爽，为大家详细解析安全的丰胸方法以及日常护胸知识！
---崔爽医生登场，拍手---
崔爽医师介绍
现就职于上医院副院长/美容皮肤科主任的崔爽医师，医院Centredesantesabouraud进修，并在韩国深造了先进的微整形新技术，是国内“抗老医学美容界的新锐”、“中国医师协会认证微整形专家”，不仅取得了“美国艾尔建集团认证注射美容医师”，并担任全国微整形医师培训机构“艾尔建学院”首席培训主持人，也是多家时尚媒体、时尚网站美容专栏的客座专家。
---女生一定要好好看---
Part1：日常护胸
1.选对内衣
太松的内衣支托不起乳房，太紧又会妨碍乳房发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围。
TIPS:穿着内衣时上半身倾斜，将手伸进罩杯中将手向罩杯托，乳头正好对准中间位置为最佳。
2.按摩丰胸
每天洗澡时用双手按摩胸部，由下往上，由外往内，一边按摩，一边检查胸部是否有硬块，而后用毛巾蘸冷水敷在乳房上，20秒左右，再沾热水，如此反复循环三次，可以增加乳房的弹性和坚挺。
3.加强营养
含维他命A的食物：如花椰菜及葵花籽油等，可刺激到激素的分泌;
含维他命B的食物：如牛肉、牛奶、豆类及猪肝等，有助激素的合成;
含维他命C的水果类：如蕃茄、葡萄、奇异果等，能防止胸部变形;
含维他命E的食物：如芹菜、核桃等，有助胸部的发育。
Part2：产后护胸
产后女性乳房最大的问题是下垂萎缩。
TIPS:
首先：哺乳时期要注意穿戴适合的胸罩，用以保护和支撑乳房，防止乳房的下垂；
其次：要注意左右乳房交替哺乳，过多使用某一侧的乳房有可能会导致断乳之后一边乳房大，一边乳房小，影响美观；
最后：适当的按摩和正确的饮食习惯，不要盲目节食减肥，可常做健胸操，多吃瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等富含维生素的食物。
Part3:丰胸辟谣
木瓜丰胸：青木瓜在青春期吃才有丰胸效果，成年以后吃是没有效果的；
花生炖猪蹄丰胸：只适用于产后妇女，且热量较高，吃多容易肥胖以及胆固醇过高；
按摩时间越长越好：长时间按摩胸部会造成肌肤松弛或变形；
冷热水交替刺激胸部穴道：这种丰胸效果甚微，冲久了甚至会使得乳头的颜色变深；
Part4：手术丰胸
手术丰胸就是把合适的乳房填充物植入于乳房下，来改善乳房体积外形。目前运用比较多的有假体隆胸和自体脂肪隆胸两种。
1.假体隆胸
世界上开展时间最长、方法最多的体态整形方式。通过不同的小切口，把假体置于乳腺后或胸大肌后，达到丰乳目的。:
适用于：胸部发育不良、产后胸部萎缩、胸部大小不一或不对称、乳房轻度松垂、乳房缺失再造等。
你必须要知道的真相↓↓
真相一：正规的假体材料只有2种
1
SH硅凝胶假体
组织相容性、稳定性好，无致癌、致突变、致畸等问题的出现，抗压力强。即使万一出现了破裂情况，也可以干净地取出。
?缺点：可缺点能出现包膜挛缩。硅凝胶的乳房假体影响X线的穿透，对胸部X线检查会有所影响。
何谓包膜
何为包膜所谓包膜，就是在假体植入体内后，假体周围形成一个包膜。如果这个包膜继续发展，变硬变厚，其内的假体就会变形移位。
2
水凝胶假体
一种对人体无毒无害的高分子聚合物，触感细腻娇嫩，效果确切。一旦假体破裂，内容物水凝胶可迅速被人体吸收分解，通过肾脏排出体外，对人体无害。
?缺点：抗压力、稳定性不够，容易破损，在我国还未全面普及。
真相二：有四种切口，创伤大小不一
1
乳晕切口
乳晕皮肤呈褐色，有结节状乳晕皮脂腺掩饰，瘢痕不明显，术后假体位置自然、逼真。
?缺点：在植入假体过程中需要剥离乳腺组织，容易损伤输乳管，更适合已经生育过的女性。
2
乳房下皱襞切口
乳晕皮肤呈褐色，有结节状乳晕皮脂腺掩饰，瘢痕不明显，术后假体位置自然、逼真。
?缺点：可能出现包膜挛缩。硅凝胶的乳房假体影响X线的穿透，对胸部X线检查会有所影响。
3
腋下切口
?位置较隐蔽，愈后疤痕不明显，且适用人群范围较广，但穿泳装或带乳罩不能掩饰。
4
肚脐内切口
?一般人了解的少，且距离最远，所以最为隐蔽，适用于内窥镜下盐水假体植入者。
真相三：假体丰胸后不会影响哺乳
一般情况下是不会影响哺乳的。
?丰胸手术的假体材料是放在乳腺后或胸大肌后面的，如果手术进行成功，假体未发生渗漏等情况，对乳腺组织不会造成伤害，所以不会对哺乳造成影响。
真相四：丰胸手术后护理决定效果
1.术后胸部会有疼痛及红肿现象，疼痛感会维持3天左右，红肿在半个月内消退；
2.创口处不要沾水，术后第4天起，可正常冲澡；
3.术后一般要戴胸部弹力带、塑形带、塑形内衣一个月左右；
4.术后饮食要禁食辛辣刺激性食物，戒烟酒；
5.术后两周内避免性生活，不要有激烈运动，以免踫伤乳房；
6.术后2周内禁止高举手臂提重物；
7.手术3天后要每天坚持按摩胸部，方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。
?第一个月早晚二次；笫二个月开始每晚一次，维持一年；一年后改为不定时按摩。
2.自体脂肪隆胸
自体脂肪隆胸效果最真实自然，一般取求美者腰、腹、大腿等处局部自体脂肪作为填充物，抽吸之后经过特别处理再植入胸部，以达到隆胸的目的。
适用于：排斥假体者、乳房萎缩者、乳房发育不全、小乳畸形、乳房大小不对称等，不适合于乳房下垂者。
他们都是受用者↓↓
台湾艺人小Call
?小Call在节目中自曝花了16万做自体脂肪隆胸手术，从垂头丧气的小B奶，变成抬头挺胸的C罩杯。
模特冯镓潆
?模特冯镓潆将腰间的脂肪移至胸部，从少奶奶变黄金奶奶。
?自体脂肪隆胸最大的问题就是脂肪吸收问题，细胞活性越高，移植脂肪成活率高。大腿及臀部的LPL活性最高，而后为下腹部、上腹部。根据实际情况的数据表明，脂肪存活率只有50-70%，所以需要多次注射（一般2-3次），效果才持久。
万无一失么？
自体脂肪隆胸最大的问题就是脂肪吸收问题，细胞活性越高，移植脂肪成活率高。大腿及臀部的LPL活性最高，而后为下腹部、上腹部。根据实际情况的数据表明，脂肪存活率只有50-70%，所以需要多次注射（一般2-3次），效果才持久。
Part5：乳腺癌预防
17日，署名青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发逝世，天堂又多了一位会唱歌的天使！
出现这些问题要警惕
引起乳腺癌的四大因素
1、雌激素因素
2、膳食因素
3、遗传因素
4、乳腺良性疾病
?因此，使用药物或含有激素的产品丰胸，会影响到乳腺癌的发生！
假体隆胸不损伤到乳腺，不会引起乳腺癌，自体脂肪隆胸需要看医生的技术够不够精，如果没注射好形成颗粒脂肪团会影响初期乳房癌的诊断，但也没有案例显示乳腺癌的发生与自体脂肪移植有关。
预防乳腺癌的七个要点
1、合理饮食，多吃蔬菜水果，少饮酒，少吃高脂高糖食品
2、坚持体育锻炼，保持体形，不要发胖
3、调整生活节奏，少熬夜，保持心情舒畅
4、不要高龄生育，要生育，要哺乳。
5、不乱用雌激素，医院体检
---总结---
为了美而去尝试各种丰胸手段并没有错，但一定不能盲目跟从，一味追求“大”。大≠美，能和自己身材搭配才是真的美。再重申下：一定要在安全健康的前提下，我们不要美丽后遗症！
祝大家，都健健康康！
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特约供稿：i-EVER
北京中科医院是假的吗白癜风怎么治疗
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