胸部有硬块,一按就疼,到底怎么回事害怕

胸里面有硬块一按就疼，很可能是患有急性乳腺炎，乳腺具有分泌功能，分泌物通过乳腺导管排出体外。当分泌物排出受阻，细菌入侵后即引起引起感染，表现为局部的肿胀、疼痛。针对这种情况下，必要时应尽快就医。

乳腺增生也可触及到肿块，并且有疼痛的症状，这是由于体内激素水平紊乱，导致的乳腺组织过度增生和复旧不全。一般状况下患乳腺增生的女士在经期前乳房的痛感会加重，生理期完毕后疼痛缓解或是消退。如果是哺乳期间乳房疼痛有硬块，则有可能是生乳管堵塞，造成母乳堵塞，在这种情况下，最好用热纯棉毛巾敷热，轻轻地推拿。

如果之前受到撞击挤压等外伤，也会引起的局部软组织肿胀、疼痛，有明显的外伤史，这时候只需局部热敷便可好转。

胸部护理

忌受过分挤压

在日常生活中，胸部忌受超强力挤压成型。乳房受外力作用挤压成型，乳房內部软组织易遭受伤害到，或造成內部增生等。另外，受外力作用挤压成型后，容易改变外界样子，使上耸的胸部踏陷松驰等。

所以睡觉姿势要恰当。女士的睡觉姿势以平卧为宜，不要长期性向一个方位侧睡，那样不但易挤压成型乳房，也非常容易造成双侧胸部发育不平衡。

忌穿不合适的内衣

挑选适合的內衣是维护胸部的必要对策，切勿心存侥幸。要挑选型号规格适度的内衣：

穿内衣时不可以有压迫感，內衣不可以很小也不可以过紧，宜挑选能囊住全部乳房包含外沿的尺寸为宜；內衣的背带不适合很松或过紧，应选择弹性较好的背带。

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