高血压可以喝浓茶吗？
高血压患者应喝什么茶？
高血压患者如何吃饭？
欲知答案，请看本期《鼎医·开讲》
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内容摘要
鼎医TV：高血压可以喝浓茶吗？
史大卓：根据我个人的经验，如果说你喝浓茶之后不会引起兴奋，我想应当是没有什么大的危害。因为目前看的话，很多青茶都有一定的降压的作用，还有一定降脂的作用，中国的茶叶在很大程度上对人体还可以起到保健的作用。所以喝不喝浓茶要根据个人的情况来，如果你喝了之后就睡不着觉，这个时候肯定是对高血压不利，如果你喝浓茶之后没什么影响，而且喝了还感到舒服，我想可能对高血压会有一定的好处。
鼎医TV：高血压患者应喝什么茶？
史大卓：一般情况下喝一些青茶，比如说龙井、碧螺春等等，再就是苦丁茶，还有菊花茶有一定的降压作用，但是它们的降压作用相对还是比较弱的，但是有一定的帮助，一些轻度的高血压患者可以尝试一下。
鼎医TV：高血压患者如何吃饭？
史大卓：说高血压患者这也不能吃那也不能吃，我个人觉得限制不要太多，按照普通的健康饮食习惯就可以，比如说多吃一点水果，多吃点青菜，少吃点盐，少吃油炸的食品，少吃油腻的食品等等，当然对于高血压伴有痛风的患者，吃饭的时候就应该注意了，包括海鲜、啤酒、豆类食品等等，这个时候的就要减少它的摄入量，甚至说不应该吃这些食物。
专家简介
史大卓中国中医科学院心血管病研究所所长，医院副院长，首席研究员，教授、博士生导师。
兼任：国家中医药心血管病重点专科主任，世界中医药联合会心血管病专业委员会主任委员，中国中西医结合学会活血化瘀专业委员会主任委员，北京中西医结合学会心血管病专业委员会主任委员，中国中西医结合杂志副主编，环球中医杂志副主编，中华心血管病杂志编委。京医会常务理事。
擅长治疗：介入后的冠心病，心功能不全，高血压，心肌梗死，类风湿关节炎，强直性脊柱炎等。
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