脸上长痘痘是因为体内湿气重

01体内湿气大=油性大火气不畅易长痘

长痘有两大根本原因：一是体内垃圾的产生，二是垃圾的排泄不畅。

　　很多人认为，常吃上火和热性食物是诱发痘痘的原因。但总有那么一群人，三餐规律、饮食清淡，却总是被痘痘纠缠，可见上火食物只是诱发痘痘的一个体外因素，而体内环境，才是长痘痘的决定因素。

　　为什么会长痘痘?从中医角度看，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，从而诱发痘痘。而油性大，则是我们所说的“湿气重”。

02看看你身体的湿气有多重？

1、吃饭时没有饥饿的感觉，而且什么也不想吃?

　　2、吃饭的时候，总感觉有种隐隐的恶心感，吃下去的东西好像往上顶?

　　3、早晨起来照镜子，总是发现眼皮水肿，有眼袋?

　　4、饮食跟作息并没有太多变化，但是却感觉自己体重明显增加，有虚胖嫌疑?

　　5、关节僵硬、懒得动弹，起床时觉得浑身酸痛?

　　6、排便变得不正常，大便常常稀烂不成形，而且总有种排不尽的感觉?

　　7、常常有胸闷的感觉，想要常舒一口气才舒服?

　　8、工作时脑袋好像不大灵活，容易困倦?

　　结果：以上问题，如果你有超过4个是肯定答案，说明湿气正在你的体内蔓延!

03湿气的危害

除了诱发痘痘外，体内湿气重还会导致多种严重后果

肥胖+浮肿

湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像马车超载一样，有时甚至会影响肾的利尿功能，严重的可继发全身浮肿。

伤害关节

湿气进入关节，与“寒”相遇，会形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因。

影响排泄

湿气过重，会造成“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，会让你常常有头沉、无精打采的感觉。

如何判断自己体内是否有湿气呢?以上为大家介绍了体内湿气重的症状，如果出现了以上的症状，那么就要提高警惕，要及时的祛湿排毒哦。

毒素是一种干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。

祛湿排毒首选修正和血胶囊。2粒见效。主治除湿的中成药。

修正和血胶囊能补气、补血、健脾祛湿。补充气血的同时，温经排毒行气活血。

和血胶囊适用人群：

1、胃胀、腹泻、厌食、失眠易醒等脾胃虚寒人群；

2、体虚、心悸乏力、气血不足、面色萎黄；

3、排毒类；

4、妇科子宫肌瘤等贫血患者，缺铁性贫血患者（儿童、老人）效果更明显；

5、高血压、糖尿病等三高人群；

6、体内湿气重，易疲劳人群。

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