秋季保持好气色nbsp常按脸部4穴位

秋天的空气十分干燥，皮肤自然受影响，这么一来人的气色也会变差。而中医四诊里的望诊就会受到影响，因此保证自己的气色就有了双重的意义：一方面活跃气血，为脑部供血提供帮助;另一方面使自己的健康状态更为直观(面诊就是脏腑之气在脸部的表现)，有助于临床诊断。

值得推荐的4个穴位

颊车穴

颊车穴位于纵贯人体的足阳明之上，其具体位置在上颌角前上方，耳下约一横指的位置——如果做出咀嚼动作，就会在这里出现一个凹陷。它具有把胃经的精微物质上传到头部的重要作用，而临床上也被当做补泻的常用穴位，对于牙痛、腮腺炎和面神经麻痹都有一定治疗效果。

颧顟(lao)穴

这个穴位在手太阳小肠经之上，位置在外眼角下面颧骨的下缘凹陷处，具有祛风消肿的神奇效果，临床常用来治疗口眼歪斜、牙齿疼痛等问题，也可以作为活跃气血的保健穴位。按揉时要注意不要用力过猛，可以用拇指固定下巴，食指、中指按压穴位。

迎香穴

迎香穴属于面部的常用穴位，位置就在两侧鼻翼最宽处，有疏散风热、通利鼻窍的作用，平时多按摩会增强对冷空气的抵抗力。而这个穴位与合谷、陷谷相搭配则可以缓解面部蚁行感;搭配翳风、攒竹则能缓解面部疼痛。

地仓穴

地仓位于足阳明胃经之上，也被称作会维、胃维，对于口眼歪斜、流涎都有很好的治疗效果。而其定位也十分简单——就在嘴角水平线和瞳孔下垂线的交点位置。经常按揉这一位置，可以起到祛风止痛、舒筋活络的效果。