人们提到腰疼，总会有人联系到肾虚这个问题。那么腰疼是肾虚么，腰疼的原因是哪些呢？腰疼是肾虚吗？腰疼就是肾虚么？在日常生活中，人们提到腰疼，总会有人联系到肾虚这个问题。那么腰疼是肾虚么，腰疼的原因是哪些呢，腰疼是怎么回事呢？腰疼的主要原因有下面几个方面：1、外感邪气也就是受了风寒、湿热等外邪的侵袭，加上人体的免疫力不足，就导致邪气在腰间停留不去，引起疼痛。这类腰痛，如果是以风邪为主导致的，患者常觉得疼痛的部位不固定，一会儿在左，一会儿在右，而且疼痛的感觉可以放射到两膝甚至足部；感受寒邪所致，患者感觉腰部寒冷，好像放了一块冰，在寒冷的环境中疼痛就越发剧烈，而在温暖的环境中疼痛稍微缓解；感受湿邪所致，患者除了腰痛之外，还有沉重的感觉，尤其是阴天时，不适感格外显著;以风热二种邪气夹杂导致的，患者除了腰痛，还有小便不易解出、大便排出困难的症状；风寒二种邪气夹杂导致的，患者常有发烧等感冒症状；风湿二邪相间导致的，可以伴有一身皆痛的症状;感受湿热二邪所致的，则有小便发痛在阴天时或久坐后加重。2、血瘀血瘀引起的腰痛，患者往往有不小心被重物砸到了腰，或搬东西时扭伤了腰等外伤病史，腰部痛如针刺，而且疼痛多在入夜加重。3、痰饮流注经络本类患者的腰部疼痛，往往牵引到背部，而且病程多比较长，伴有痰多、睡眠时梦多，容易犯困等症状。4、内伤七情患者由于心情不舒畅，或忧郁日久，或大怒伤肝而导致的腰痛。除了腰部疼痛之外，本类患者还伴有情绪不佳，腹部胀满，消化不良或腰痛连着胁痛。5、肾虚多发于有慢性疾病或年老体衰之人。患者腰部疼痛并不剧烈，多为隐隐作痛，常伴有两脚发软，容易疲倦，耳聋耳鸣，记忆力减退等症状。
饮食有节，起居有常
不妄作劳，精神内守，病安从来
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