白癜风治疗的较有效医院 http://pf.39.net/bdfyy/tslf/MM们比较熟悉的是“姨妈痛”，可您有过“乳房痛”吗？
每个月，
总有那么几天，
感觉乳房涨涨的
有时候还挺疼······
这正常吗？
需要看医生吗？
今天，就来带您了解“乳房疼痛”
每月“乳房痛”是怎么回事？
乳房疼痛因发生的部位、时间、程度不同而有所区别!首先，我们来了解一下生理性的乳房胀痛。
生理性乳房胀痛——不用担心！
生理性乳房胀痛主要有以下几种：
①青春期乳房胀痛
处于青春期的女孩因乳房开始发育而出现轻微胀痛，一般在初潮后自然消失。
②经前期乳房胀痛
月经前乳房会处于充血水肿的状态，多数女性在经前两天至一周内出现胀痛、发硬的情况，属于正常生理现象，胀痛会随着月经结束而消失
③孕期乳房胀痛
女性在怀孕后乳房会二次发育，加之体内雌激素、孕激素相对较高，使乳房增大从而产生胀痛。
④产后乳房胀痛
生产后的女性乳房会分泌乳汁，若是乳腺导管不通畅导致乳汁淤积，容易出现双乳胀满、疼痛、硬结的情况。宜及早哺乳，科学回乳。
⑤人工流产后乳房胀痛
女性流产后由于妊娠突然中止，本身乳房处于发育状态，加之体内激素水平急骤下降，造成乳房胀痛。
建议做好避孕措施，人工流产对身体是有损害的。
病理性乳房胀痛——您得警惕！
病理性乳房胀痛主要有以下几种：
①乳腺增生
乳腺增生主要病因是内分泌激素失调，乳房胀痛常是乳腺增生患者就诊的最初症状。
乳腺增生可伴有乳房肿块、月经失调（延后、量少、色淡）、乳头溢液、情志改变（脾气变差、心烦易怒，精神紧张）等。
因此，正常的乳房胀痛要注意与乳腺增生相区别，以免延误治疗。
②乳腺炎
乳腺炎分为哺乳期乳腺炎及非哺乳期乳腺炎。常见的急性乳腺炎多发生在哺乳期妇女，尤其是初产妇。
其是哺乳期细菌感染所致的急性乳腺炎症，局部会有红、肿、热、痛的典型表现。全身可出现畏寒、发热、倦怠、食欲不佳等症状。
此时最重要也是最有效的缓解方法就是高频率的继续亲喂。
③乳腺癌
乳腺癌多发生在40～60岁之间的女性，绝经期前后的妇女发病率较高。早期乳腺癌常是无痛性的，有痛的乳腺癌多提示为晚期。
SO，为避免是病理性乳房胀痛，应定期做好乳房检查，例如钼靶X线检查、乳腺远红外检查、乳房超声检查等，做到早发现、早诊断、早治疗。
乳房胀痛怎么办？
胀痛缓解小妙招
以下5大乳房胀痛缓解方法，请收好~
●1.穿合适胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。合适而稳固的胸罩有很好的保健效果。
●2.试试热敷法
可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
●3.改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
●4.学会按摩乳房
按摩时，用热毛巾对胸部进行简单热敷打开毛孔，挤少许胸部按摩乳液在手上，摩擦调匀。然后，沿着乳房表面旋转手指，再用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
●5.定期做好检查
一般情况下，一年一次定期乳房检查。最佳时间一般是月经结束后的第7~10天左右，而绝经后的女性则可随意选择检查乳房的时间。
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