前言
咱们每天早上起床第一件事就是刷牙洗脸，可见脸上清洁的重要性，这也是面部皮肤养护最最基础的第一步。外界的各种病原微生物和粉尘，以及自身皮肤分泌排泄的皮脂和脱落衰老的角质细胞及相关的代谢废物，全部都是通过洗脸可以达到最基本的清除。但是关于洗脸清洁还是非常需要讲一讲的，这里面啊可大有学问！
洗脸水的选择
说到洗脸水，那肯定要讲一讲我们日常用水的“硬水”和“软水”两种。
软水(softwater)是指不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。自然水中，雨水和雪水属软水。常见的有蒸馏水。南方居多。
硬水(hardwater)是指含有较多可溶性钙、镁化合物的水。北方居多。
首先，澄清一点，“硬水”对于人体健康并没有多大的威胁，你看我身为一个北方姑娘不是照样吃嘛嘛香、身体倍儿棒么。
皂基型产品遇到硬水会影响清洁效果，洗后会有钙皂沉积到皮肤上，有一定刺激性。
硬水会影响起泡，为了获得更多泡沫的洗感体验，往往会用更多清洁产品变相增加刺激。
有学者提出“硬水不利于皮肤湿疹”的观点，但是目前没有得到广泛认同。
大家也不要太担心，硬水影响清洁效果那是针对皂基产品，对于其他类别清洁产品硬水也无能为力。皂基之外的其他产品类别大家可以先自行做功课，今天还是主要围绕皮肤养护来讲，后续可以主要为大家再专门制作一篇此类型的文章方便查阅小总结：软水洗脸肯定是非常不错的！生活在硬水环境的同学们如果任性不差钱的情况下可以考虑软水机！
洗脸的次数
这个肯定不需要多说，大家都知道日常早晚洗脸，这也是最常规的选择。但是根据皮肤情况以及季节的变化对于清洁面部的次数也就不太一样。但是啊这个如果展开来说可真是一大叙述，今天就简单说一下：
干性皮肤：一天不易超过两次。
油性皮肤：适当增加洗脸次数，防止油污堵塞毛孔。洗脸后，还可以用热毛巾敷10分钟，可以有效清除油脂，保持皮肤清爽。
混合性皮肤：一天两次即可。
清洁面部频率过多过少都不可取；清洁过多：面部皮脂腺分泌形成的皮脂保护膜，简称“皮脂膜”，不能有效地形成面部皮肤的屏障保护作用，而易受到外界微生物侵袭，久而导致皮肤弹性的降低，而及早出现皱纹。当清洁力度过大时，也会磨损肌肤，造成更多的肌肤问题；清洁过少：易引起皮脂腺分泌受阻，滋生细菌，形成粉刺。
清洁品的选择
清洁产品，大家第一个就想到了香皂，一般来讲，人们习惯以用香皂作为面部的清洁剂，但对特异性肤质及面部疾病患者就当有所选择了。
干性皮肤：切忌使用碱性的香皂洗脸，一定要温和一些！
油性皮肤：可以适当使用含硫磺、水杨酸的香皂/洗面奶洗脸，但同样应避免使用碱性较强的香皂，以上适合大油田使用。普通油性皮肤就用控油的洁面产品即可，不需要使用香皂类。
混合性皮肤：用洗面奶、洁面霜均可。
还是建议大家都用温和的清洁产品进行清洁！好啦，今天的皮肤养护就说到这里了！咱们明天见！还有什么皮肤方面想了解的可以在文章下方留言哦！
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