用药妆品的女性同胞们应注意这些事项 http://www.bdfyy999.com/bdf/jiankangzatan/m/22598.html当患者被诊断出乳腺增生、结节后，其疼痛感、不适感和担心“癌变”的恐惧感，对日常的工作效率和生活质量，造成很强的不良影响。
而在日常饮食中，这5种食物要少吃，不然胸部疼痛和肿胀会更明显，会加重病情!
医生劝告：这几种食物要少吃，可能会加重增生!
1、咸肉、腊肠
(1)这类食物在制作过程中，会使用大量的盐，含有较多的钠元素和亚硝酸盐。(2)会让女人体内滞留更多的体液，从而加重乳房的不舒服。
2、巧克力、咖啡
(1)这类食物通常都含有很有大量的黄嘌呤。会导致雌激素水平增高，增加身体负担。
(2)对于绝经前妇女，如果过多地摄取黄嘌呤，乳腺癌发生的危险性也会大大地增加。
3、辣椒
(1)现在很多女性比男性更能吃辣，特别是辣酱、火锅等重口味的食物。
(2)辣椒虽富于营养，但因辣椒辛热有毒，过食可使体内湿热化，且主要成分辣椒碱对循环系统有一定影响。
4、蜂胶、燕窝
(1)该病主要由内分泌激素失调所引起，所以富含雌激素、或者会导致雌激素水平增高的食物不建议食用。
(2)包括蜂王浆、雪蛤、鹿茸、西洋参和胎盘(紫河车)等食物，长期食用，会导致雌激素水平增高。
乳房有硬块而且疼怎么办?乳腺专家解释：乳房肿块其主要是乳房长期不通畅导致的乳房淤积，从而引发一系列的乳房胀痛刺痛疼痛，治疗的话需从病因着手，专家推荐草本精华茹贝源。专家介绍说，茹贝源疏通散结组合，顾名思义就是以疏通乳腺和消除肿块为主导，它最具特点是“穴位疏通+靶向治疗”疗法，将有效成分涂抹与患处，利用有效成分活性因子冲击，使有效成分快速渗透至脉络，直到病变部位毒素排出，改善细胞内微循环，加速修复受损组织，活络经脉，消解乳房肿胀感和疼痛感。
脚背上的“陷谷穴”——通乳散结，有效缓解
(1)位于足背，当第2~3跖骨结合部前方凹陷处。
(2)已有严重乳腺增生的人，一般都会在这个穴位上有反应点，有很多颗粒或小结节，轻轻一按就很疼。
(3)根据中医经络理论，只要能把这些颗粒结节揉开了，乳房的增生随之也能缓解。
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