护肤丨面部冷热护理,晒黑的皮肤竟然也能变

对晒黑的皮肤进行美白护理，提升血液循环是关键。通过冷热护理和按摩促进新陈代谢，就能够使皮肤重新变得亮丽起来。

对晒黑的皮肤进行美白护理的要点

软化因日晒而变得僵硬的角质层：

暴露于日光下的皮肤会进入防御状态，角质层容易增厚。增厚的角质层，不仅会变得干燥，还会出现老化黑色素的沉积。通过浸泡增加水分，黑色素便会自然脱落。

通过冷热刺激促进代谢：

晒黑的皮肤新陈代谢容易减缓。与冷热浴能够提升血流促进全身代谢的原理相同，可通过冷热护理提升皮肤的代谢。暗沉得以消除，皮肤会变得柔软而滋润。

要养成进行提升护理效果的按摩习惯：

佐伯式化妆品涂抹方法，还可兼做按摩。按照针面颊、额头、鼻梁、鼻翼、嘴角周围、下颌的顺序在涂抹面霜的同时，沿着肌肉的走向进行促进血液循环的按摩。

热敷护理

将毛巾浸水后拧干，使用微波炉等加热，放凉至不烫的温度，敷在脸上。这时要连耳朵一起覆盖住。保持几分钟时间，直至毛巾变凉。

使用较多的面霜，点在两颊、鼻子、额头、下颌五处，按照箭头方向，以面颊、额头、鼻梁、鼻翼、嘴角周围、下颌的顺序，用双手的整个手掌，按摩般轻柔涂抹。

冷敷护理

热敷护理的面霜按摩结束后，用凉毛巾覆盖整个脸部，放置几分钟直至毛巾变热。

在感受到皮肤表面和肌肉得到紧致后，用双手手掌包住整个脸部，放松皮肤。

文章选自《健康与美容》杂志