简易粗暴有效不吃药，在家就能降血压的方法
高血压是一种常见的、以体循环动脉压增高为主的临床综合征，是临床上常见的一种疾病，一般分原发性高血压和继发性高血压两种。原发性高血压病因尚未十分明确，而以动脉血压增高为主要临床表现的一种独立疾病，发病率高，与年龄、职业、家族史有一定关系。
高血压也可以作为某种疾病的一种症状，如泌尿系统疾病、心血管疾病、内分泌疾病、颅内疾病等，称为症状性高血压或继发性高血压。高血压的临床症状主要为头晕、眼花、头痛、头胀、烦躁易怒、心悸、失眠、项强、耳鸣等，晚期可出现心、脑、肾等脏器的器质性和功能性障碍。属于中医“眩晕”、“头痛”、“中风”、“肝风”等范畴。
外治法最早是用来治疗外科疾病及风湿诸疾，如古代最原始的针刺工具砭石最初是用来刺破痈疡，排除脓血以减轻疼痛的；最初的气功是用来治疗湿痹诸疾的；最初的热熨疗法是用来治疗腰痛及关节炎的；最初的敷贴法是用来治疗创伤的。随着医学的发展，外治法被逐渐用来治疗内科病，如用针灸治肠炎、痢疾；用贴脐法治黄疽、便秘等，并创立了脊背针疗法、水针疗法、理疗法等。高血压外治法便是在这种情况下逐渐产生的。
高血压外治法虽然没有系统的专著，但其许多外治法都散在于民间，一直流传至今，并被近代医家所发展而形成了一个有广阔前景的治疗手段。高血压外治法种类繁多，且相互为补，可以一法独用，亦可数法并举，这里举出数种常用外治法，以述其要。
体针疗法又称“毫针疗法”，是用毫针刺入腧穴，从而达到“得气”（针刺部位产生的经气感应酸、麻、沉、困、重、胀、热、凉）刺激经络作用，以治疗疾病。
将药物注入穴位、压痛点及反应点而产生效应的一种治疗方法。通过针刺的机械刺激和药物的药理作用，激发经络穴位以调整和改善机体功能与病变组织的病理状态，使体内的气血通畅，使得发生功能障碍的生理功能恢复正常，从而达到治愈疾病的目的。
利用罐、借助热力，排除罐内空气，造成负压，使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。操作简便，疗效可靠，是针刺治疗的重要辅助方法。由于它能造成局部充血，使毛细血管扩张，通过机体的调整，以通畅气血，宣邪散邪，达到治疗疾病的目的。拔罐疗法具有行气、活血、消肿、止痛、散风、祛寒等作用。
推拿是一种物理治疗方法，通过手法作用于人体体表的特定部位，改变疾病的病理过程，使疾病缓解或消除。推拿的作用是疏通经络，行气活血，滑利关节。
是以经络、脏腑等理论为指导，利用某种易燃材料或药物，在穴位上或患处，烧灼和熏熨，借其温热性效能，通过经络的作用来调整人体生理功能的平衡，以达到防病治病的一种外治方法。
用药物煎汤，浸洗患部，以达到治疗目的的方法，是浸法与洗法的结合。本法可使药液较长时间地作用于患部皮肤，直达病所。由于较长时间的浸泡，药物可通过皮毛、腧穴，由表入里，循环内传，以调节人体气血阴阳，扶正祛邪。
将一定的药物装入布袋内作枕头以治疗疾病的方法。适应证为高血压、失眠（神经衰弱）、头痛、感冒、项颈强痛、腰椎疼痛、咳嗽、长期低热不退、结膜炎等。
高血压的哪些事
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