经常乳房疼痛怎么回事

身为女性

一辈子不出现乳房疼痛是不可能的

乳房外伤会导致疼痛

青春期发育会导致疼痛

哺乳期喂奶仍然会导致疼痛

但是这些都是正常的生理现象

......

但是除开正常的生理情况

你的乳房突然无意间疼痛了

那就需要格外注意了！

因为乳房疼痛

一般都是乳房疾病的重要征兆！

也滋生女性

罹患乳腺癌的恐惧心理

增加了女性的心理负担

很多人发现了乳房疼痛会有下列的疑惑

我怎么这么惨，得了这个病？

我疼得这么厉害，是乳腺癌么？

为什么我的疼痛情况和别人表现得不一样？

我为什么会得乳房疼痛？

......

乳房疼痛其实可能表现为下列原因

怀孕期间乳房痛

正常的生理表现，体内激素变化，乳房正在为宝宝备粮。

人流后乳房痛

人工流产后，由于妊娠突然中断，激素水平急骤下降。

刚刚发育的乳腺突然停止生长，很容易出现乳腺肿块及乳房疼痛。

乳腺增生乳房痛

80%增生性患者都会有点疼痛，好发于30~50岁的女性。

患者日常会感到乳房胀痛、沉重感或触痛，在月经来潮前3~4天会加重，月经一来，疼痛反而会减轻，但不会完全消失。

乳腺良性肿瘤疼痛

乳腺纤维瘤、乳腺囊肿都是年轻女性中常见的良性乳腺肿瘤。

自检时只要摸到光滑，边界清楚，可以推动，一般无痛感的肿物，可能就是它们二者之一，最好及时就医。

乳腺癌乳房痛

研究表明只有4.6%的乳腺癌患者会感觉到乳房疼痛，大部分乳腺癌患者都是以发现乳房肿块就诊的。

出现乳房疼痛到底该怎么办？

为了减轻乳房疼痛，可以从下列开始做

1.佩戴结实无钢圈的运动型胸罩，可以缓解周期性疼痛，特别是月经前的一周。

2.有规律的运动（每周3次，每次超过30分钟）可以降低雌激素水平，从而缓解疼痛。3.低脂高纤维素饮食。4.减少咖啡、茶、可乐等含咖啡因食物的摄入，戒烟。

特别提示：

作为女性重点需要警惕下列疼痛，现在的女性对于乳房疼痛不够重视，出现乳房疼痛是身体发出的信号，一定要谨慎对待。乳房疼痛多来自非肿瘤性或者乳房良性肿瘤，所以出现了乳房医院检查治疗！尽早明白乳房疼痛的原因，才能对症治疗！

图片来源于网络

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