哪家医院看白癜风较好 http://www.wxlianghong.com/老年人的高血压以良性高血压居多，表现为起病缓慢、进展慢、症状多不典型或无明显自觉症状，常在体检中或并发脑血管病时才被发现。中医认为老年性高血压多由于精神紧张、饮食失调、烟酒过度而引起，治疗时，除采取多种药物治疗外，还可辅以食物疗法。
山楂粥
材料：山楂50克，梗米克，冰糖15克。制作：首先把山楂洗净切片，放入砂锅内煎取浓汁，去楂，放入粳米、冰糖，加清水适量熬成粥，分早晚两次服食。功效：山楂粥具有健脾胃、消食积、散瘀血的作用，可用于老人食滞、高血压、高血脂、冠心病等症。
桃仁粥
材料：桃仁15克，粳米克。制作：把桃仁捣烂成泥，同粳米一起煮成粥，加少许油和盐调味，分早晚两次服食。功效：桃仁粥具有活血通络、祛瘀止痛的作用，可用于老年人高血压、冠心病、心绞痛等症。
皮蛋淡菜粥
材料：皮蛋1个，淡菜50克，粳米克。制作：将皮蛋壳去掉，淡菜浸泡后洗净，同粳米共煮成粥，加少许油盐调味，分早晚2次服食。功效：皮蛋淡菜粥可用于老年高血压、眩晕、耳鸣等症。
决明子粥
材料：决明子15克，粳米克，冰糖10克。制作：先将决明子放到锅里，炒至微有香气，取出放冷却后，加适量水煎煮，取药汁同粳米一起煮成粥，然后加入冰糖，稍煮片刻即成，分早晚两次服食。功效：决明子粥具有清肝明目、润肠通便的作用，可用于老年高血压、高血脂、习惯性便秘等症。
芹菜粥
材料：芹菜40克，粳米50克。制作：将芹菜洗净切碎，与粳米同煮粥。每日早晚服食。功效：芹菜粥有降压作用，并可降低血清胆固醇。文中部分图片源于网络，由于时间关系未能联系作者，如有侵权，请及时与我们联系，我们会及时进行处理。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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