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当我们在家里的时候，发现血压突然升高，如何办呢？血压突然升高，指的是你的血压，从基础血压升高到了15%到20%，这个时候血压叫血压突然升高了。举个例子，你原来的血压是-之间，突然血压到了-之间了，这个时候就叫血压突然升高了，升高了如何办呢？不要怕，第一件事就是先坐下来，闭目养神5到10分钟，完全的休息下来，平静下来，然后复测一次。看一下你是不是真的血压升高了。很多应激性的因素，比如运动，情绪激动都会导致血压突然升高。
通过这个方式血压能下来的话，不需要吃药。然后自己多歇一会就好了。
如果说测了两到三次之后，你的血压依然是一个很高的状态。这个时候我们就要处理了，处理的方法有三个，第一个方法，比如你是下午血压高的，那你就把晚上的那一顿药提前吃了，或者说把早上的药再重复吃一遍。记好了，吃完后，过20分钟一定要再测量血压。
第2个办法呢，就是家里备上，尼群地平片或是硝苯地平片，这两个药物呢都是短效的，速效的降压药，我们需要在我们的血压升高的时候，然后把它口服或是舌下含服，然后吃进去后，5到15分钟就起效。然后呢，能维持1到2个小时，然后依然是要测血压。看血压是不是会回升。以及这个药物降的到底怎么样。
第3个方法，是硝酸甘油，如果你是冠心病或是心脏搭桥术后的病人，可以利用硝酸甘油舌下含服的方法，0.5毫克，去控制你的血压。
同时一定要提醒大家，如果你的血压升幅比较大的话，上升到30%以上，这个时候，建议你第一先把血压控制住，同时及时的去就医。去医院看一下，是什么原因导致你的血压突然上升。避免意外的发生。
一定要记住，不管怎么样，第一是静息，第二是用药，第三是测量。医院就诊这四个步骤。
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