乳房疼痛怎么办粉嫩公主酒酿蛋有妙招

医生说：引起乳房疼痛的原因多数是乳房生理周期性变化或乳房良性疾病，但绝经后的妇女出现乳房疼痛应引起警惕。因为这个年龄的妇女是不会再出现因为生理周期而出现乳房胀痛，故当出现乳房明显疼痛时，医院就诊，进行乳腺检查，以排除或明确乳腺癌的诊断。早检查，早发现，早治疗也是预防乳腺癌的关键。

①按摩乳房

经常性的轻轻按摩乳房，可以促进胸部血液循环，改善乳腺增生。按摩时，可精油涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，对防止乳房不适症有极大的好处。

②穿合适胸罩

胸罩除了要防止乳房下垂以外，更重要的用处是防止已经受到压迫乳房的神经进一步受压迫。

③避免高盐食物

食物高盐容易使得乳房胀大，所以少吃些高盐食物，在月经来以前的7到10天就应该避免这类的食物。

④远离咖啡因类刺激

⑤热敷乳房

热敷是种传统医疗方法，用热敷袋、热水袋或洗热水澡等方法，缓解乳房疼痛，用冷、热敷交替也可消除乳房适症效。

⑥粉嫩公主酒酿蛋

粉嫩公主酒酿蛋有丰胸催奶、缓解痛经、调节内分泌失调、疏通乳腺、补血养颜、调理气色、改善睡眠等食疗功效。

如遇乳房疼痛，首先应排除是否是因为生理周期将至导致的，如果医院检查。平时多喝粉嫩公主酒酿蛋对预防乳房疾病是有好处的。

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