为传播“大健康、大卫生”理念，转变传统的以疾病为中心的医疗模式，8月27日下午，我院在二楼候诊区举行第一期“健康大讲堂”，本次讲座由住院部副主任董泉海担任主讲人，讲解高血压有关知识。
讲师介绍
医院住院部副主任内科主治医师擅长领域：慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性阻塞肺病、支气管哮喘、重症肺炎、冠心病、各种类型心律失常、心力衰竭、高血压等疾病诊疗。个人简介：曾医院进修学习呼吸、心血管专科，对呼吸专科工作、临床危重症、常见病、多发病疑难病诊疗有丰富经验。
课堂要点
01高血压定义
世界卫生组织／国际高血压联盟（WHO/ISH）标准为收缩压/舒张压大于等于/90mmHg。
02高血压病因
遗传、肥胖超重、油盐过多、运动过少、吸烟饮酒、压力大、长期精神紧张等因素都可能造成高血压
03高血压主要危害
1、心脏——导致心脏负担变大，易引起左心室肥厚、扩大、衰竭，严重时将导致心肌梗死，危害生命。2、脑组织——导致脑动脉硬化，易引起脑中风。3、肾脏——可导致肾动脉硬化，易引起肾萎缩、肾功能不全、尿毒症。4、眼睛——导致眼底动脉硬化、出血。
04高血压治疗误区
不少市民对高血压存在认识误区，比如说不愿吃药、不能坚持治疗，或者单纯依赖药物，不做综合治疗，其实都是不正确的处理方法。
05高血压防治10招
在此，董泉海医生给出10条防治高血压的小妙招，赶紧拿小本本记下来吧！
一、合理用药不随意愿
二、合理膳食重点限盐
三、限量饮酒注意戒烟
四、控制体重别添肥肉
五、适量运动每天坚持
六、心理平衡常见笑脸
七、充足睡眠畅通二便
八、测量血压定期体检
九、医院
十、常找医生交换意见
下期预告
1
九月份健康大讲堂第二期（9月24日）中医膳食陈伟强主治中医师
2
十月份健康大讲堂第三期（10月22日）慢性咳嗽董泉海主治医师
图/文内科董泉海
编辑：医院宣传部
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