脸上老是出油怎么办?人人都想要清爽光洁的肌肤,皮肤出油不仅难看,一不小心还会长出痘痘、皮肤粗糙、毛孔增大,那么怎样护理油性皮肤才能控制面部皮肤出油呢?下面就来讲一下怎样改善面部出油。
为什么要控油?不仅仅是为了美观
油性皮肤是由于皮脂腺过多分泌皮脂导致的。皮脂过多的产生,首先是由于雄性激素的过多分泌造成的,这也就是男性油性肌肤的问题比女性更多更严重的原因,而处于青春青的少男少女们,雄性激素分泌增加,也是产生油性肌肤的阶段。
皮脂分泌出来后,与灰尘、老旧角质等能堆积在一起形成一个就像能蓄水的池子。对了,因为这些灰尘也喜欢粘在这些油脂里堵塞毛孔,因而也产生了粉刺。所以,容易产生粉刺的皮肤,控油也有必要做得更好了。
身体各部位出油情况不同,油腻更多发生在皮脂腺密集的区域,如脸部,额头,胸口以及背部。T区有更多的皮脂腺,也就是鼻子处以及前额处,这些地方的皮脂腺更大,也更密集,更需要进行控油。
皮肤控油的3个方法
一
彻底清洁
对于很多油性肤质的人来说,都没有真正的做到有效清洁工作,这也是为什么油性肤质的人,容易长粉刺,痘痘,并且有毛孔粗大的症状,在平时生活中,清洁工作一定要做足,在选用洁面乳的时候,酒量选用清洁度高的洁面乳。
一天洗两次脸是必备的要求,选择性质温和清爽的洗面奶,不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘。
洗脸的顺序,先清洁额头和鼻翼,然后是下巴和两颊,按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。
不能用冷水来洗脸,因为夏天经常大汗淋漓,满是汗水的脸上,皮肤温度相对比较高,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果是肌肤的毛孔扩大,敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎。而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
二
收缩毛孔
由于油性肤质容易造成肌肤的垃圾物长期堆积,在我们用完洁面乳之后,一定要选择具有收缩毛孔效果的爽肤水,这样才能将清洁干净之后的粗大毛孔关起“窗”来!
可以选择含有一些酒精成分的爽肤水,它在皮肤表面迅速挥发,带走热量引起毛孔收缩,排出毛囊口的污垢、皮脂等,深层清洁毛孔,使皮肤清新爽洁。使用含微量酒精的紧肤水,不仅可以收缩毛孔,抑制油脂分泌,还可以调节皮肤酸碱平衡,帮助补充水分,使用时可将爽肤水倒在化妆棉上使用。如果皮肤比较敏感,则最好不要使用含有酒精的紧肤水。
三
控制饮食
皮肤出油量和饮食有关,平时应该注意饮食尽量清淡,切记油炸食物和高热量食物,从根本上有效杜绝摄取过多的油量,日常饮食注意清淡,多食用蔬果类的食品。
医院健康提示:希望大家都能拥有健康完美的肌肤,享受每天新生活。
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