头痛这样预防三叉神经痛

三叉神经痛是最常见的面部神经疾病，以一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈痛为主要表现，说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性剧烈疼痛。三叉神经痛可分为原发性三叉神经痛和继发性三叉神经痛，其中原发性三叉神经痛比较常见。

如何预防三叉神经痛

1、做好面部保暖工作，不要用过冷或过热的水洗脸；卧室内的环境要空气清新，但不能有寒风的侵入。

2、保护扳机点：患者在漱口、说话、刷牙、剃须、洗脸等可能触碰扳机点的时候要动作轻柔，以防诱发疼痛。

3、注意饮食的调护：选择易消化、质地较软的食物，饮食有规律；不吃油炸、过硬、刺激性如过酸、过甜和热性食物；注重营养，多吃富含维生素和清热解毒的食物，尤其是新鲜蔬菜水果和豆制品等，少吃肥肉，口味要清淡，少油少盐少糖。

4、患者的情绪与三叉神经痛的发作有密切的关系，因此患者要保持愉快的心情，避免情绪波动；可参加适当体育锻炼，提高身体抵抗力。

三叉神经痛的治疗方法包括

1、药物治疗

如卡马西平、奥卡西平等药物，可降低神经的兴奋性。

弊：副作用大，依赖性强，止痛性用药。

2、神经阻滞

适用于局限的三叉神经痛或急性炎症导致的三叉神经痛。

弊：风险大，复发率高。

3、手术治疗由于肿瘤导致的继发性三叉神经痛可通过手术切除肿瘤，以达到缓解疼痛的目的。弊：切断神经，风险大，费用高。

4、射频治疗

具有一定的治疗作用，但副作用较大;

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