女人胸部胀痛是怎么回事?
很多女性朋友会经常出现胸部胀痛的情况，不论是谁，如果出现胸部胀痛的情况都要引起足够的重视，因为胸部胀痛很有可能是身体某种疾病所发出的信号。那么胸部胀痛是怎么回事？胸部胀痛该怎样治疗呢？
一、胸部胀痛怎么回事大部分女性都曾遭遇过胸部胀痛，通常情况下是可以自行缓解，但多了解一下引起自己胸部胀痛的原因，可以有效避免一些乳房疾病的发生。
1、乳腺增生是会引起胸部胀痛的原因之一，这种胀痛通常没有规律性，与例假周期的变化无关，乳腺增生引起的胀痛一般疼痛时间较长，疼痛的部位一般在乳房位置较浅的部位感受比较明显。
2、乳腺炎同样会引起胸部胀痛，乳腺炎所引起的疼痛是非常强烈的，很多女性疼痛难忍，疼痛的同时还伴有乳房红肿的现象，如果是在生产后发生乳腺炎，一般是因乳汁瘀积所引起的炎症感染。
3、女性生活中如果压力过大也会引起胸部胀痛。这种胀痛与乳房的疾病的关系不大。压力大的女性不仅会乳房胀痛，月经不调也时有发生。
4、还有一部分女性在月经前后因精神过于紧张同样会出现胸部疼痛。这种疼痛就是心理暗所示产生的疼痛。妊娠早期也会有胸部胀痛的感觉。
二、治疗方法有哪些
1、经常给乳房做按摩。按摩时，先把按摩乳液涂在胸部，手指沿着胸部表面划圈，接着用手将胸部下压然后弹起，经常做这种按摩对缓解乳房不适症非常有好处。
2、热敷胸部。热敷是中医常用的疗法，冷、热交替的敷法，效果更好。
3、自我检察。沐浴后裸身站在镜子前，双手叉腰，在镜里度查看胸部的皮肤有没有异常，有没有乳头内陷的情况，接着四指并拢慢慢按压乳腺，感受是否有肿块。胸部自检过程中手法应轻柔，不要捏，否则很有可能会将正常的乳腺组织当成是肿块。最后对乳头进行轻轻挤压查看是否有乳头溢液。检查胸部时应该两侧对比检察，一旦发现自己的胸部有胀痛、乳房肿块、乳头溢液，医院检察治疗。
三、怎样预防胸部胀痛1、应穿着合适且稳固的文胸：文胸可以防止胸部下垂，最重要的是可以防止乳房神经进一步被压迫，使胸部感到舒适。
2、改变饮食习惯。平时应多食用低脂高纤的食物，多吃粗粮，多摄取新鲜蔬菜和豆类的膳食纤维，做到饮食均衡，另外，现在琳琅满目的保健品中很多都含有雌激素，女性必须慎重使用。
3、女性在生活中应时常保持心情平静，少上火，遇事冷静，避免让自己产生过于激烈的情绪。
4、多学习一些与女性胸部相关的生理知识，女性应该对自己的身体器官都有所了解，这样才能更好的照顾和保护好自己。
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