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那些看似淡定的女神其实已经哭了无数次「我可能，没有办法，那么快速面对人的衰老这件事。」真残酷。听到周迅说这样的话。在面对「衰老」这回事，周迅是矛盾的。35岁在金鸡奖封后，周迅上台大大咧咧地宣布：「我今年35了。」她眼底满是对未来的期待。台下掌声雷动。那是一个女演员，一个女人，最为美好的高光时刻。彼时，周迅尚未把年龄当回事。直到《如懿传》刚播那会儿。青春神话的崩溃，从这里开始。影评人闪灵爱在微博惋惜评论：「法令纹和苹果肌看上去就像塑料浮雕，过去是一包水，现在是凝固冰，海上的风吹不化。」这个曾被高晓松评价可以「演水和空气」的女人，就这样成了吹不化的凝固冰。在电影《你好，之华》中，44岁的周迅正儿八经，心无旁骛地演绎了一个生活中的普通女人：是丈夫的妻子，是女儿的妈妈，更是「不再年轻的女人」。周迅诠释角色时，情愿浑身上下都散发着中年女人的烟火气。但在细节里，她却还是别扭地表达着自己对于「年龄」的在意。你看，少女中意的蒂芙尼蓝指甲，仍固执地镶在她指尖。这个44岁的周迅，脆弱不已。「我真的早上起来坐在沙发上就开始哭，阳光再好也会哭。」「那时候是真的真的不开心，每天愁眉苦脸的，去想老这件事。」岁月从不败美人，只因美人「不配」有皱纹。偏偏这个世界上，最不需要努力也能得到的东西里，除了体重，只剩衰老。一个女人只有二十年的生命其他时间都在衰老「人间精灵」周迅为老去焦虑时，我除了惋惜，便是对她那种忧心忡忡的不以为意。我那时还觉得，自己是不害怕老之将至的。直到一次周末。前一天晚上，我睡了很长很稳的一个美容觉，那天早上起来，我整个人神清气爽。感觉皮肤状态也很好，脸水嫩嫩的。但是晚上去健身房，教练给我泼了一盆冷水。他问我：「你最近是不是很忙，没怎么休息啊？」那个时候，我突然发现：原来自己已经过了那个睡一觉，就能恢复好气色好皮肤的年纪了。在那次经历之后，我变得有些不敢，但又忍不住照镜子。每过一段时间，都能发现自己老去的迹象——头发比以前更容易变油；坐在马桶上，发现腿上胳膊上的皮肤都松了，以前是很紧致的呀；用了多少「前男友面膜」也没挽救不了上妆前干燥的皮肤，用了贵妇化妆品，妆容却没了质感；……生活的点滴也在提醒我，岁月已经悄悄爬上自己的脸。作家候文斌曾说：「男人的中年危机是自大，女人的中年危机是自卑。」在中国，年龄对于女人就像是一个极度精确的温度计的刻度，每上升一分，社会的容忍度就少一分。于是，没结婚的焦虑，结了婚的恐慌，离了婚的，心情复杂。记得一位大学同学，刚签了离婚协议，做的第一件事，竟然是赶紧去打热玛吉。丈夫精神出轨，她没有原谅，离婚的姿态异常坚定，让对方净身出户的手续办得也是行云流水。但真的离了婚之后，她反而变得有些手足无措，开始怀疑自己。怀疑自己是不是真的年老色衰，没了魅力。律师办公室到门口的一段路，很短，但我走得很长。我不停地怀疑自己是不是做错了，是不是从此以后，连他这样的人也不会看上我。那种觉得自己好像什么都不好的状态，真的糟透了。所以第一时间，我就打车去了美容院。我觉得，这样才有底气去面对接下来的生活。我不能灰头土脸的。我要从泥潭里爬起来，以更好的姿态、更美的样子去面对未来的生活。是啊，如果自己都不爱自己，又怎么会有人来爱你呢？毕竟，衣服旧了可以买，鞋子坏了可以扔，钱没了还可以赚……这张脸，得和自己过一辈子。当你发现第一道细纹的时候其实肌底已经受损当我发现自己脸上胶原蛋白流失、细纹渐生的时候，我正32岁。周迅在别人的眼光里惊觉自己年华老去时，她44岁。可衰老，并非一夜促就。它究竟是什么时候开始的呢？在复旦大学化学系博士闫妍的科普下，我才知道——「一张脸的衰老，不是从额头开始，是从头顶开始……头皮的松弛导致脸皮松弛。」「一个人看起来显老，往往不是因为横向纹理，而更为关键的是纵纹的改变。」「当你发现第一道细纹的时候，其实肌底已经受损。只有选对产品才能内外兼修！」这种说法并不是凭空而来。而是闫妍博士在12年的研究中，在5万余例的人体追踪里发现的结果。发现了吗，不论是周迅，还是你我，当我们发现并想起来抗衰老的时候，已经晚了3~10年。「不管是抗初老还是抗衰老，不是非等到多少岁才能做。只要身体出现老化信号，就应该马上开始。」而适当的护理，则能在一定程度上放慢衰老的脚步。换句话说，你多少岁开始抗衰，你的肌肤状态就有望停留在多少岁。但说是要抗衰，从我和身边朋友的经历来看，真不是件容易的事。我们常常抱着团陷进抗衰的误区，白做无用功：盲目跟风：听信网红的宣传，买了一大堆护肤品，早上擦、晚上抹，面膜一盒又一盒，一点效果都没有；太过急躁：「立竿见影」「一用即白」「3秒嫩肤」……无法抵挡各类宣传，哪怕是不了解的品牌也敢以身试险，结果自己折腾成了敏感肌；迷信大牌：只买明星、广告里推荐的大牌护肤品，不对应自己的肤质选择成分和功效，用完才发现根本不适合自己…；知识零散：读了许多的科普文章，但关于一种细纹的缓解办法就众说纷纭，花了大把的时间，护肤抗衰的方法还是不成体系；……别人轻轻松松就能养出少女肌，我们却是「钱没少花，罪没少受，皮肤该差还是差……」更糟糕的是，有时候皮肤状态越差，越是焦虑就越容易跌入商家陷阱，也越容易乱保养……最后陷入「慢性毁容」的恶性循环。「比没有护肤意识更要命的，是错误的护肤方法。」闫博士告诉我：「好的皮肤，不是钱堆出来的。有了对的方法，护肤可以很实惠，很简单。」如果你希望自己成为更从容、更优雅的逆龄女人，那么，我诚意向你推荐闫妍博士的《给忙碌女性的高效抗衰课》。识别下方
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