时间一晃而过
时光带走的不仅有回忆
也给肌肤带来了不少的问题
你想让它紧绷
它却偏偏下垂
如何留下紧致肌肤呢
下边一起来看看
01
面部松弛形成的原因
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脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂，在25岁后，随着人体蛋白质的流失，皮肤失去弹性，使肌肤也会出现松弛的情况。地心引力等外界不可排除的因素也是造成皮肤松弛的原因之一
02
放大招，11种好办法
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妙招1、注重日常皮肤清洁
保持面部皮肤的清洁是对抗面部皮肤松弛的第一步，面部油污过重，灰尘过多或者卸妆不彻底，都会对皮肤的毛孔造成堵塞，长此以往会加速皮肤的老化，造成松弛。因而要注意面部皮肤的清洁。早晚都要用洁面乳对皮肤进行清洁
妙招2、冷热水交替洗脸
热水洗脸有助于面部肌肤毛孔的打开，能够在一定程度上更好的清洁。冷水洗脸，由于热胀冷缩的原理，冷水能够刺激皮肤毛孔缩小，使肌肤变得更加紧致有弹性。因而，在洗脸的时候可冷热水交替，加强紧致感
妙招3、适当去角质
适当的去角质能够清除面部的死皮污垢，减轻皮肤的负担，但过度去角质则会使皮肤变得过薄而失去天然的保护屏障，变得干燥敏感，造成皮肤的松弛。因此不要过度进行皮肤的去角质的清洁。每周1-2次就够了
妙招4、使用紧致护肤保养品
紧致性的护肤品能够补充皮肤所需要的水分和营养，加强皮肤细胞的活力。能够有效对抗面部皮肤松弛。所以建议皮肤松弛的人要更注重早晚使用紧致保养品，加强对肌肤的营养补充
妙招5、加强防晒工作
过强的紫外线也能造成面部皮肤松弛，因为太阳照射使身体形成过多的自由基使皮肤过度氧化，让皮肤变得没弹性。特别是在紫外线强的夏季，一定要使用防晒度数相对高一点的防晒产品进行防晒
妙招6、面部按摩必不可少
保持面部肌肉的紧致可以通过按摩的手段来完成，加强面部肌肉的锻炼，增加肌肉力量，达到面部皮肤紧致的效果。建议每周至少要对脸部进行2-3次的按摩提拉，有效预防皮肤的松弛
妙招7、补充胶原蛋白
胶原蛋白是皮肤弹性有光泽的基础。随着人年龄的增长，胶原蛋白也会随着流失。口服胶原蛋白的营养液或者胶原蛋白胶囊颗粒等。能够在一定的程度上补充胶原蛋白
妙招8、均衡饮食
暴饮暴食会给胃带来负担，同时也会让身体的新陈代谢不平衡，使皮肤过度吸收营养而造成皮肤松弛。过度节食则会使身体消耗掉自身原有的能量，皮肤营养的补给达不到平衡，使皮肤因缺乏营养而变得空洞松弛
妙招9、良好表情习惯
总是皱眉，低头，偏嚼等不良的表情习惯会造成面部肌肉过于紧张，而形成的抬头纹，双下巴等皮肤的问题出现。面部运动过度会使肌肉过度紧张，肌肤得不到好的休息而造成皮肤松弛。所以要改掉爱皱眉，低头等不良的表情习惯
妙招10、拒绝熬夜
长期的熬夜会影响荷尔蒙的分泌，细胞的含水量增多，容易水肿，更容易造成松弛。良好的睡眠质量和睡眠习惯会让身体的新陈代谢达到平衡。防止皮肤松弛。因此要建议大家每天至少有6-8个小时的睡眠时间
妙招11、完美化妆技巧
好的化妆技巧能让面部皮肤看起来紧致有弹性。笑容变得更加迷人。建议在化妆的时候，尽量使底妆变得轻薄，用遮瑕产品遮盖住法令纹等显得面部皮肤松弛的部位。是皮肤看起来更光泽有弹性
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